Teenused

Koolitused

Kavad valmivad koostöös tellijaga vastavalt sihtgrupi vajadustele ja eelnevale ettevalmistusele.

Koolitused toimuvad tellija valitud ajal ja kohas.

Kasutatavad meetodid: interaktiivsed loengud, rühmatööd, rollimängud, arutelud, kirjalikud õppematerjalid, õppevideod ja videotagasiside.

Näiteid võimalikest teemadest:

stress ja läbipõlemine

erimeelsuste lahendamine

meeskonnatöö arendamine

services 01

Supervisioon ja coaching

Supervisioon on tööprotsessiga seotud nõustamine.

Võimalikud protsessid:

Superviisor ja juht
Superviisor ja töötaja 
Superviisor meeskond
Superviisor ja grupp
Superviisor ja organisatsioon

Kasutusalad:

Professionaalsete kompetentside täiendamiseks
Professionaalsete suhete loomiseks
Suhete ja koostöö parandamiseks
Organisatsiooni eesmärkide efektiivsemaks ja kiiremaks saavutamiseks
Probleemide konstruktiivsemaks lahendamiseks
Arengukava koostamiseks
Juhtimise kvaliteedi parandamiseks
Ametirolli ja funktsioonide selgitamiseks
Kliendisuhete parandamiseks
Kriiside ja konfliktide puhul organisatsioonis

Coaching:

Coachingut on kasutatud peamiselt juhtide individuaalse nõustamisemeetodina kuid mitte ainult. Coachingu protsessi käigus otsime koos kliendiga tema varjatud potentsiaali ning viise selle paremaks kasutamiseks,  aitame leida uut motivatsiooni ning energiat püstitatud eesmärkide elluviimiseks.

Coachingut soovitame, kui tahate:

  • sõnastada oma visiooni ja pikemaajalisi eesmärke

  • koostada plaani eesmärkide suunas liikumiseks

  • üles leida oma sisemised ressursid ning hakata neid efektiivsemalt kasutama

  • ületada takistusi, mis segavad teil oma võimeid ja kompetentse rakendada

  • saada toetust muudatuste protsessis ja eesmärgi suunas liikumisel

services 02

Nõustamine ja teraapia


Nõustamise põhieesmärk on kliendi parem toimetulek tema keskkonnas.
Nõustamisel lähtume kliendi vajadustest.
Nõustamise käigus aitame leida lahendusi kliendi probleemidele.
Psühholoogilist nõustamist soovitame:

Muutuste puhul erinevates elufaasides
Probleemide puhul lähisuhtes ja perekonnas
Seksuaalprobleemide puhul
Hirmude ja foobiate puhul
Masenduse, depressiooni, ärevuse, energiapuuduse puhul
Kui on soov parandada oma kohanemisvõimet ja arendada suhtlusoskust
Kui tahate saavutada eluga parema toimetuleku ja tõsta enesehinnangut
Kui tahate täpsustada oma elu eesmärke ja soovite hakata oma elu paremini planeerima
Kui tahate tõsta stressitaluvust
Psühhotrauma tagajärgede leevendamiseks
Elukvaliteedi tõstmiseks
Konfliktide ennetamiseks ja lahendamiseks
Psühhoteraapia protsess võib hõlmata suuremaid muutusi inimese elus, sealhulgas muudatusi isiksuses.
Teraapiaprotsessis kasutame erinevaid meetodeid pere-, paari-, gestalt-, loovus- ja kognitiiv- käitumuslikust teraapiast vastavalt kliendi vajadustele. Teraapiaprotsess on tavaliselt pikaajalisema kestusega kui nõustamine.

.

services 03

Medicus curat natura sanat

Arst ravib, loodus tervendab
P1210644 scaled
Scroll to Top